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PLANÈTE CORPS

Activités :

• Hatha Yoga : postures, respiration, détente et tonicité.

• Gym douce : pratique inspirée de la méthode Feldenkraîs. Stretching postural, shintaïdo (art martial).

• Pratiques de yoga : pranayama, méditation, yoga nidra.

Où et quand ? :

• Hatha Yoga :
Lundi et mercredi, 12h15.
Jeudi, 17h45.

• Gym douce :
Mercredi, 12h15.

• Pratiques de yoga :
Mercredi, 12h.


Salle omnisports de la Cadole.

mercredi : 12h15 gymn douce
 

Contact :

Jacqueline Ariol
Téléphone : 06 10 73 60 80

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